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Our bodies communicate to us clearly and
specifically, if we are willing to listen to them

귀 기울여 들어준다면 우리 몸은 우리에게 분명하고 구체적으로 얘기한다.

Program

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다이어트

  • 여러 근육의 동시 다발적 활용으로 인한 체지방 감소 가속화
  • 기초대사량의 증가 및 대사량 활용 능력 강화
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바디쉐이핑

  • 근육의 올바른 사용을 통한 정상적인 근육의 탄력 회복
  • 특정 부위 비만 및 힙업 등의 고민에 토탈 솔루션 제시
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체형교정

  • 근육 사용법에 대한 재교육을 통한 생활 속 자세 및 행동 습관 교정
  • 각 특이 체형별 활용되지 않는 근육에 대한 인지 및 과활성화 근육 완화로 인한 체형교정
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골프 트레이닝

  • 하체 에너지 활용 능력 강화
  • 각 관절 및 근육 유연성 증가를 통한 스윙 자세의 제한적 움직임 개선
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선수 트레이닝

  • 특정 종목 선수에 필요한 근육 및 신체 활용 능력 극대화
  • 근 컨트롤과 협응력 증가로 인한 근 파워 및 체력 활용 능력 향상
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린매스

  • 근육의 탄력 있는 발달을 통한 근육의 볼륨감 증가
  • 근 활용능력 인지를 통한 각 부위 독립적 모양 강화
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